AikiStyle
технология правильного действия
 
НОВОСТИ
О ПРОЕКТЕ
АЙКИДО
ДЕТСКОЕ АЙКИДО
ЦИГУН
ВТОРАЯ ЛОГИКА
ПОЛЕЗНОЕ ЧТЕНИЕ
ЖЖ-СООБЩЕСТВО
КОНТАКТЫ
ГОСТЕВАЯ КНИГА
 
РЕСУРСЫ ПО ТЕМЕ
Лучший ресурс по теме "Вторая логика, дзэн, чань"
Международный Бодхисаттвический Фестиваль Дзен-Искусства МАХА-УПАЙЯ-ПАТИ
Лучший ресурс по теме "Надпрофессиональное образование"
Лучший ресурс по теме "Эзотерика, мероприятия"
Лучший ресурс по теме "Айкидо"
ПОЛЕЗНОЕ ЧТЕНИЕ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ СХЕМА ЧЕЛОВЕКА
Представление об энергетических центрах человека

Прежде всего необходимо иметь представление об энергетических центрах человека или, как их ещё называют, чакрах. Чакры - энергетические узлы тела, которые можно представить в виде кругового вращения энергии. С физиологической точки зрения чакры - это места соединения нервов между собой и со спинным мозгом. Чакры служат для преобразования энергии кундалини в более лёгкую для использования форму. У человека существует семь чакр: Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна, Сахасрара. В человеческом теле проходят два главных энергетических канала, которые, соединяясь, образуют циклический круг, проходящий посередине тела. Энергетический канал, который подходит к человеку в области Сахасрары называют верхней подключкой, а поток энергии, входящий в Муладхару - нижней подключкой.

Каждая чакра отвечает за определённый аспект жизни. Далее рассмотрим каждую чакру в отдельности.

Муладхара
Ц
вет - красный. Корневая чакра, связывающая тело с Землёй. Находится в основании позвоночника, между анусом и гениталиями. Этот центр - сексуально-генитальная область, ворота деторождения, также это нахождение системы выделения. Отвечает за источник жизненной силы. Связана с природными инстинктами в том числе и инстинктом выживания. Чакра поддерживает дух, способность к длительным усилиям, выносливость. Если вы сильно напуганы, волнуетесь или существует опасность для вашей жизни, Муладхара предоставляет необходимые для спасения жизни энергию и рефлексы. Неправильная работа этой чакры приводит к крайней неуверенности, необъяснимой панике, нервозности или к истощению, апатии и упадку сил.

Свадхистана
Ц
вет - оранжевый. Чакра расположена в области таза, немного ниже пупка. Управляет бессознательными побуждениями человека и сексуально-эмоциональной стороной жизни. Движущей силой этой чакры является поиск удовольствий. Именно здесь зарождаются сексуальные желания. Основным свойством, приписываемым этой чакре, является текучесть - в эмоциях, сексуальности и восприятии других людей. Здесь на подсознательном уровне хранятся самые разнообразные впечатления и образы. Неправильная работа Свадхистаны приводит к сверхчувствительности, эмоциональной неуравновешенности, подавленности, сексуальным нарушениям.

Манипура
Цвет - жёлтый. Расположена в области солнечного сплетения. Местонахождение личностного начала. В этом центре находится эго, а также воля, импульсы, гнев, сила, способность к действию. Манипура отвечает за формирование ваших принципов, убеждений и установок, за самоконтроль, самоограничение и самовыражение. Физиологически чакра управляет всеми процессами пищеварения (кроме выделения, за которое отвечает Муладхара), температурным контролем тела. Неуравновешенное состояние Манипуры приводит к пищеварительным растройствам, нервозности, отсутствию или чрезмерному использованию воли, неспособности отказать.

Анахата
Цвет - зелёный и розовый. Находится на уровне сердца и грудины. Отвечает за чувство любви, привязанности, сострадания. Способность к самоисцелению и лечению других. Физиологически отвечает за функционирование органов, расположенных вокруг неё - сердце, лёгкие, диафрагма. Именно эту чакру надо развивать, чтобы достичь понимания других. Неуравновешенность Анахаты приводит к чрезмерной сентиментальности, "синдрому спасителя и благодетеля", преувеличению зависимости от любимого человека или наоборот потери связи с другими, чёрствость и безразличие к близким.

Вишудха
Цвет - небесно-голубой. Расположена на уровне горла. Этот центр отвечает за все виды творчества, общения, самовыражения, а также за речь и слух. Вишудха влияет на то, что вы думаете о себе, помогает воспринять правильно собственную индивидуальность. Главным свойством этой чакры является пробуждение внутреннего голоса, спсобного сказать вам правду. Управляет работой бронхов, щитовидной железы, речевого аппарата и дыхательных путей. Неправильная работа этой чакры приводит к неспособности к самовыражению, ощущению неинтересности ваших идей, неспособности выражать мысли, низкой самооценке, а с физиологической точки зрения нарушение работы Вишудхи приводит к астме, анемии, хронической усталости и головокружениям.

Аджна
Ц
вет - чисто синий индиго. Чакра третьего глаза. Расположена на лбу, над переносицей. Аджна связана с духовным познанием, с нервными, умственными и психическими силами и отвечает за ясновидение, прозорливость и чутьё, интуицию. Развитие третьего глаза стимулирует креативную визуализацию, эмпатические и телепатические связи, видение ауры и навыки психического врачевания. Этот центр помогает понять взаимосвязь всего живого, познать невидимое и духовное. Физиологически Аджна контролирует уши, нос, нервную систему, шишковидную железу. Отвечает за поведение человека. Нарушения в работе чакры приводят к головным болям, рассеянности, возникновению необъяснимого страха, чувства вины, иллюзий, эскапизма.

Сахасрара
Ц
вет - фиолетовый. Коронная чакра. Представляет собой чистую космическую энергию. Стремление слиться с божественным. Сахасрара - вместилище космического сознания и конечная точка путешествия кундалини. Это основной центр для всех психических навыков. Чакра активизируется только после длительной работы над развитием своего духа. Неуравновешенное состояние чакры приводит к тому, что человек живёт в самостоятельной реальности, утратив связь с реальностью и способность взаимодействовать с окружающим миром.

источник: http://witch-way.narod.ru/energo_schema.htm

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
На вопросы о чакральной системе отвечает Андрей Сафронов

Расcкажите, пожалуйста, о чакральной системе.

У человека существует 7 чакр, а может и не 7, это не так важно, сколько их. Каждая чакра связана с вполне определенными психическими свойствами человека.

Когда мы говорим, что человек анахатный, это говорит о том, что человек умеет работать с энергией чувств. Он умеет излучать чувства, поглощать чувства, он умеет быть ярким в эмоциональной чувственной сфере.

Если у человека сильная вишудха, то этот человек умеет выражать свои мысли, умеет выражать свои чувства, может быть вербально в виде слов или в виде рисунков.

Человек с сильной манипурой - это человек с сильным социальным интеллектом (психологический термин), т.е. он воинственен, он умеет добиваться своих целей социально приемлемыми путями, может быть и в ущерб интересов других людей.

Человек с сильной свадхистханой умеет жить с удовольствием, он умеет сам получать удовольствие от жизни и доставлять его другим людям.

Каждый центр - это не просто некий рисунок, и не просто лотос, который сидит на позвоночнике, который открывается при прохождении кундалини. Это вполне определенный набор психических функций, который проявляется в реальной жизни в виде каких-то умений, навыков и т.д. Исходя из этого понятно, что человек с открытыми чакрами более совершенен, чем человек, у которого какие-то чакры не открыты.

Например, у человека закрыта аджна. Аджна - это интеллект, мировоззрение. Если у человека слабый интеллект, нет собственного мировоззрения, конечно, ему плохо. Кто угодно ему что-то рассказывает, а он и проверить не может, потому что у него критичность мышления отсутствует.

Например, у человека слабая анахата, ослабленная или выбитая по каким-то причинам. Он не умеет жить эмоциями, жить чувствами, его жизнь бесцветна, безвкусна, как некий шаблон.

Если у человека слабая манипура, то ни в одной конфликтной ситуации он не может добиться своего, настоять на своем, достичь своих целей.

Развитие чакральной системы, открытие чакр является важным элементом развития человека. Как продиагностировать состояние своих чакр и что-то о них узнать? Есть разные способы. Можно проанализировать свою жизнь. Какие у меня вообще в жизни проблемы. Это способ для людей с очень высокой степенью осознанности, потому что признаться себе, что у вас какие-то проблемы из-за вас - это еще не каждый человек может себе признаться.

Иногда даже человек не понимает, что проблема - это проблема. Некоторые своими проблемами гордятся. Например, мы бедные, но гордые. Можно гордиться этим и дальше. Но на самом деле это проблема: не можешь то, чего хочешь. Или - я умный, а меня никто не признает. Гады, сволочи не признают. А на самом деле чья проблема? Проблема этого человека: он не может донести до людей, то, что хочет донести или, может быть, не то несет.

Есть другие способы диагностики чакр, основанные не только на анализе жизни, но и на анализе своего физического тела. Некоторые методы достаточно просты и выражаются в коротком наборе правил.

Первый способ, которым можно воспользоваться, это диагностика своей выстройки. Что такое выстройка? Это ваша привычная манера себя держать. Чакры расположены на позвоночнике определенным образом. Есть такая закономерность: на уровне проблемных чакр у человека имеют место соматические проблемы, т.е. телесные проблемы.

К соматическим проблемам относится, например, остеохондроз. Самая простая проблема, болезнь века. Где-то у вас имеет место искривление позвоночника. Есть еще одна интересная закономерность: если у вас соответствующая чакра угнетена, то есть у вас данная функция ослабленная, то искривление идет вперед. Человек сутулится. Открываем какие-нибудь иллюстрации к Гоголю, видим Акакия Акакьевича, маленького человека, согнувшегося в горле. Почему? Потому что этот центр отвечает за право человека на выражение самого себя, если у человека нет внутреннего права на самовыражение, то он обязательно сгибается, плечиками закрывается от кого-то.

Или, например, сердечный центр, остеохондроз грудного отдела. О чем это говорит? О том, что у человека недоразвита эмоциональная сфера, человек не умеет свои чувства выражать, не умеет проявлять и т.д. Человек все время пытается закрыть или ссутулится в области пупа. Это говорит о низком уровне агрессивности, о низком уровне притязаний. Если человек не держит таз, пытается постоянно развалится, мышцы в этой области ослаблены, радикулитные явления - это говорит о том, что у него проблемы в эмоциональной сфере и сексуальной сфере, т.е. человек не реализует в полной мере свои желания. Это самый простой метод.


Связаны ли чакры и дыхание человека?

Да. Особенности чакральной выстройки человека связаны с типом дыхания. Попытайтесь проделать полное дыхание йогов. Вы садитесь по возможности с ровной спиной и дышите носом. Дыхание идет снизу вверх. Вначале вы делаете вдох животом. Потом вдыхаете средней частью, грудной клеткой и последними поднимаются ключицы. Три типа дыхания: брюшное, грудное, ключичное. Выдох в обратной последовательности.

А теперь сядьте по парам и посмотрите друг на друга, как реально человек на самом деле дышит. Как стоит позвоночник. Если какой- то отдел человеческого тела не дышит, то у человека существуют проблемы с соответствующим энергетическим центром. А именно, если человек не дышит животом, не может вдохнуть животом, отсутствует брюшное дыхание - это связано с социальным интеллектом, с агрессивностью. Во всех боевых искусствах дышат преимущественно животом, потому что накачка манипуры способствует инстинктивному реагированию на те или иные ситуации опасности. Если у человека этого нет, то он не реагирует на ситуации опасности или быстро в них пробивается, т.е. утрачивает контроль и самообладание.

Иногда человек может вдохнуть животом, но как только он начинает вдыхать грудью, то он сразу втягивает в себя живот, перекачивая энергию из манипуры в анахату. Это тоже говорит о некоторых проблемах, о компенсации одной чакры другой.

Иногда человек не может дышать средней зоной. В солнечном сплетении есть еще одна чакра, которая не входит в число 7 чакр, о которых мы говорили. Эта чакра отвечает за дух человека. Здесь дух понимается не совсем так, как в оккультных учениях, а, скорее, в блатном жаргоне есть такое понятие "духовитость" - адекватного аналога в русском языке и нет. Есть человек духовитый, а есть не духовитый. Он может быть слабее, но духовитее. В чем эта духовитость - это как раз сила вот этого центра. Если у человека нет дыхания нижней частью ребер, то у него функция духовитости ослаблена.

Некоторые не могут дышать грудью. Грудью можно дышать по-разному. Некоторые вообще не умеют дышать грудью. Если человек не дышит грудью - это говорит о блокированности анахаты, эмоциональной сферы человека. Если человек дышит грудью только вперед, то у него до какой-то степени анахата развита, в состоянии излучать энергию, но за этим не стоят глубокие чувства. Если человек дышит только в стороны, то это говорит о том, что чувства у человека есть, но он не умеет их излучить, отдать.

Что такое излучить чувства? Как объяснить человеку, что он вам нравится? Он мне нравится, но сказать не могу, как собака. Значит у вас не наработана соответствующая форма. Это не то, что слов нет, слова можно говорить и по бумажке. Это нет состояния излучения энергии. Или наоборот, нет состояния поглощения энергии. Вам сказали комплимент, а вы сразу и покраснели. Потому что вы не умеете принимать сердечную энергию.

Как правило, если человек не дышит грудью, он компенсирует грудное дыхание ключичным. Получается дыхание типа "шприц". Наверное, многие наблюдали. При этом грудная клетка целиком ходит вверх. В данном случае мы компенсируем анахату вишудхой, т.е. разговорами, формами, построениями, чувства компенсируются, может быть гармонией, но все равно самих чувств нет. Иногда дыхание бывает даже за счет позвоночника. Это очень плохой тип дыхания, при нем большая группа заболеваний в проекте будет иметь место.

--------------------------------------------------------------------------------

"Сафронов Андрей Григорьевич окончил с отличием физико-технический факультет Харьковского государственного университета в 1992 году по специальности "теоретическая ядерная физика" и биологический факультет этого же университета в 1996 году по специальности "медицинская психология". С 1994 года - кандидат физико-математических наук, с 1999 - доцент по кафедре социально- экономических дисциплин. Является автором более 50 научных трудов, в том числе в зарубежных журналах, ряда книг и брошюр ("Психология духовного развития", "Религиоведение", "Лекции по психологии", "Психологическое айкидо", "Психология религии", "Краткие очерки истории эзотерических учений" и др.), а также нескольких десятков статей в популярных журналах."

Сайт Андрея Сафронова: http://yoga.sourex.com

источник: Сайт Ольги Арефьевой http://www.ark.ru

полезное чтение

Copyright © 2005-2010 AikiStyle

Rambler's Top100

Сайт создан в системе uCoz